David Matuška

Lze o mě říci, že jsem:

  • člověk kráčející po cestě trvalého zdraví
  • konzultant zdravého životního stylu
  • inspirátor a podporovatel ostatních lidí
  • propagátor celostního přístupu ke zdraví
  • nadšený student žiovta a jeho úžasných možností

Moje cesta

Každý, kdo mě trochu více zná, tak ví, že dlouhodobě systematicky pracuji na svém zdravém životním stylu. Mým cílem je prožít život v trvalém zdraví a vitalitě. Mám velkou touhu inspirovat a podporovat další lidi, aby našli odvahu převzít plnou odpovědnost za svůj život a vykročili vlastní cestu k trvalému zdraví. Já osobně tohle rozhodutí považuji za nejzásadnější ve svém životě. Věřím, že pouze ve zdraví mohu žít život opravdu šťastně, s radostí a naplno. To přeji ze srdce i Vám.

Co odstartovalo změnu?

Před zhruba 15ti lety a 20ti nadbytečnými kily jsem rozhodně o dobrém zdraví mluvit nemohl. Mé tělo mi dávalo mnoha způsoby najevo, že něco není v pořádku. Byl jsem v intenzivní lékařské péči kvůli mnoha stále se zhoršujícím chronickým potížím:

  • žaludeční vředy a časté pálení žáhy
  • vysoký cholesterol
  • problémy s játry
  • alergie na pily a trávy
  • plísně
  • častá nachlazení
  • antibiotika několikrát ročně 

Východisko a aktuální situace

Díky odvaze převzít zodpovědnost za svůj život a nespolehnout se s řešením zhoršujících se chronických potíží pouze na lékaře a klasickou medicínu, jsem postupně objevil přirozený způsob, jak docílil pevného a trvalého zdraví. Tento stav si pravidelně kontroluji krevními testy v laboratoři. Myslím, že je důležité, abych měl dobrý přehled, jaký vliv mají další novinky, které zařazuji do svého života na základě nejnovějších vědeckých poznatků. Za hlavní pilíře svého osobního úspěchu považuji:

  • prospěšné nastavení mysli
  • změnu stravování a doplňování důležitých živin
  • pravidelný pohyb
  • kvalitní spánek
  • správné dýchání
  • práci s chladem

Tyto principy vnímám jako zásadní nejen pro znovuzískání zdraví, ale také jako nezbytnou prevenci k jeho udržení. Jsem opravdu šťastný, že tento celostní pohled na zdraví sdílím s dalšími podobně naladěnými lidmi, kteří také intenzivně působí v této oblasti, a s nimiž nadšeně tvoříme projekt DoplňSe.cz (více informací o projektu najdete v tomto článku).

Velkou část života jsem zasvětil své úspěšné kariéře v IT, kde bych si mohl spokoejně 'vegetit' po zbytek života. Nicméně můj osobní příběh mě nasměroval na mnohem důležitější hodnoty v životě. Z toho důvodu věnuji oblasti zlepšování a udržení zdraví takovou spoustu energie, jenž zahrnuje:

  • studium a shromažďování ověřených informací
  • nácházení souvislostí
  • využití nejnovějších poznatků v praxi (nejprve sám na sobě a po vlastním ověření předávaní dalším lidem)
  • podpora mého okolí a klientů

Vidím opravdový smysl v inspirování a pomoci dalším lidem na jejich vlastní cestě. S radostí a nadšením předávám ověřené znalosti a své mnohaleté zkušenosti. Díky tomu může být tato cesta velmi efektivní, bez zbytečných slepých uliček a přináší rychleji viditelný přínos.

Bude velkým potešením, podořit vás na vaší cestě k trvalému zdraví.

 

Moje služby

Konzultace a podpora Vaší cesty k trvalému zdraví

V Čem vám služba pomůže:

  • Možnost sdílet bezpečně svůj příběh s člověkem, který má mnoho zkušeností a znalostí v oblasti zdraví
  • Společně zkusíme objevit největší slabiny ve Vašem životním stylu (nejefektivnější je zaměřit se právě na ně)
  • Podíváme se na stávající zdravotní situaci v širším kontextu (z pohledu hlavních pilířů zdraví)
  • Dostanete tipy na konkrétní kroky, jak podpořit potenciál vlastního těla v samoléčení a udržení trvalého zdraví
  • Můžete si vybudovat dlouhodobě udržitelné zdravé návyky, jenž vás budou neustále podporovat
  • Zvýhodněná nabídka testování skutečného stavu v laboratoři
  • Dám vám nástroj pro pravidelnou samokontrolu svého stavu
  • Podpořím Vás v převzetí odpovědností za vlastní zdraví
  • Získáte konkrétní inspiraci, jak žít přirozeně a dlouhodobě ve zdraví a tedy i šťastnější život
Zpomalení biologického stárnutí díky doplňku L-karnitin.

Jak to probíhá:

Sejdeme se ideálně osobně na dohodnutém místě, kde se budeme cítit příjemně. Setkání lze uskutečnit případně i online. Vyslechnu si Váš osobní příběh, co aktuálně řešíte v oblasti zdraví a s čím chcete pomoci. Společně zjistíme, na co se zaměřit a navrhnu konkrétní možnosti řešení. Pokud budete chtít, vytvoříme plán cesty ke zdraví s cíli, kterých chcete dosáhnout a průběžně můžeme konzultovat a vyhodnocovat pokroky. Vnímám jako velmi důležité, aby byla komunikace založena na vzájemné důvěře. Té si nesmírně vážím a beru ji jako zásadní pro úspěšnou spolupráci. Individuální přístup je samozřejmostí, protože každý má specifické potřeby a svou vlastní cestu. Případné další setkání záleží  samozřejmě na Vaší potřebě a uvážení. Já jsem určitě připraven Vás kdykoliv podpořit.

Velmi doporučuji absolvovat samoobslužné testování, jenž nabízím v rámci konzultace za zvýhodněnou cenu. Provedení je sice jednoduché, ale velmi rád s ním pomůžu (prováděl jsem již desítky testů různým věkovým kategoriím). Výsledek dává velmi dobrý přehled o skrytých i zjevných problémech. Tento výsledek spolu zkonzultujeme po jeho vyhodnocení (vyhodnocení trvá několik týdnů, neboť probíhá v zahraniční laboratoři) a zohledníme ho ve Vašem plánu.

Naše setkání sice nelze vnímat, jako náhradu lékařské péče, jedná se však o možnost, jak podpořit své zdraví a tělo s pomocí přirozených principů, které obecně fungují, jen se na ně ve světle standardní lékařské péče trochu zapomnělo. Má služba a podpora jsou založeny na nejmodernějších vědeckých výzkumech a nejlepších osobních zkušenostech a zkušenostech s dalších spokojených klientů. Věřím, že mezi ně budete patřit i vy. Mým cílem je přinést do Vašeho života skutečnou hodnotu, čímž podle mě zdraví rozhodně je a stojí za to o něj pečovat.

Proč si vybrat právě mě:

Tématu zdravého životního stylu se věnuji přes 15 let a za tuto dobu jsem načerpal spoustu zkušeností i vědomostí. Čerpám především z odborné literatury, ale i různých kurzů a workshopů a také vnímáním vlastního těla. Na začátku bylo hlavním cílem uzdravit sám sebe, což je rozhodně silná motivace, dělat věci naplno a co nejlépe. Když se mi to podařilo a žiju nyní zdravý a naplněný život v radosti, ucítil jsem velkou chuť podpořit i další lidi, aby také mohli žít spokojený život, ve kterém je jim příjemně. Podle mě to bez dobrého zdraví, zkrátka nejde. Cílem by mělo být postupné vybudování dlouhodobě udržitelných zdravých návyků, jenž dodávají tělu, co přirozeně potřebuje, aby prospívalo a dobře fungovalo. Někdy stačí i malá změna k dosažení obrovského zlepšení. Bude mi potěšením Vás nadšeně podpořit na Vaší cestě k trvalému zdraví a radovat se společně z Vašich úspěchů.

Cena konzultace:Hodinová konzultace stoji 1500,- Kč
Email:david.matuska@gmail.com
Telefon:+420 601 555 012
Jméno:David Matuška

NÁŠ TÝM

Certifikovaný kouč, instruktor dechu a chladu.
Libor Mattuš
Konzultant stravy a zdravého životního stylu.
Jan Vojtěchovský
Zobrazit BIO
Odborník v oblasti spánku a zdravého životního stylu.
David Matuška
Zobrazit BIO
Odborník v oblasti dechu a zdravého životního stylu.
Jan Šilar